Обласні змагання з легкої атлетики

24 квітня на стадіоні «Кристал» м. Херсон відбулися змагання з легкої атлетики в залік студентських спортивних ігор Херсонської області 2017 – 2018 навчального року.

В змаганнях брали участь студенти вищих навчальних закладів типу: коледж, технікум до програми яких були включені: біг 100 м, 200м, 400м, стрибки у довжину, естафета 4 х 100м у дівчат та біг 100м, 200м, 400м, 800м, стрибки у довжину, естафета 4 х 100м у юнаків.
Збірна команда нашого навчального закладу була представлена кращими легкоатлетами, які посіли призові місця першості коледжу з легкої атлетики.
Вдало виступила на цих змаганнях команда дівчат в складі: Continue reading

Секція з легкої атлетики

Новый рисунок (1)Легка́ атле́тика  — олімпійський вид спорту, що об’єднує наступні дисципліни: бігові види, спортивна ходьба, технічні види (стрибки і метання), багатоборства, пробіги (біг по шосе) і кроси (біг по бездоріжжі). Один з основних і наймасовіших видів спорту.

Керівний орган — Міжнародна асоціація легкоатлетичних федерацій (ІААФ), створена в 1912 році і об’єднує 212 національних федерацій (на 2011 рік). ІААФ дає таке визначення терміну «легка атлетика»: «змагання на стадіоні, біг по шосе, спортивна ходьба, крос і біг по горах (гірський біг)».

  1. Біг поділяється на олімпійські та інші дисципліни. До олімпійських належить «гладкий» біг (тобто біг по доріжці стадіону з твердим покриттям)
  2. спринтерський— на короткі дистанції (100, 200, 400 м); 110 м (100 м у жінок) та 400 м з бар’єрами (у чоловіків); та відповідні естафети (4х100 та 4х400 м);
  3. біг на середні дистанції (800 та 1500 м)
  4. стаєрський— біг на довгі дистанції (5000 та 10000 м), «стипль-чейз» — 3000 м з перешкодами (бар’єрами та ровом з водою); та марафон (42 км 195 м).

Новый рисунокОсновні завдання та зміст роботи легкоатлетичного гуртка

  1. Сприяти зміцненню здоров’я студентів.
  2. Формувати і удосконалювати вміння та навички на тренуваннях.
  3. Здійснювати підготовку студентів до виступів на змаганнях.
  4. Виховувати волю та дисциплінованість, почуття обов’язку та відповідальності, організованість та самостійність.
  5. Виховувати морально-вольові якості.
  6. Формувати навички самостійних занять фізичними вправами, виховувати інтерес до легкої атлетики.